Reachel♥

工作時時常跑郵局 

就會在郵局外遇到大姊在做問卷調查

大姐覺得我氣色暗沈

就詢問了是不是睡眠不足

因為工作關係常常沒有自己的時間

就會貪玩想追劇

導致熬夜 隔天又早起睡眠不足的情況下

時常覺得疲勞 又臉色不太好

大姐跟我推薦她平常有在吃的保健食品

美兒健的蜆錠

第一次接觸到蜆錠

聞起來真的很像蛤蠣湯ＸＤ

一天吃兩顆

蜆錠的功效多多~可促進肝細胞脂肪代謝，預防脂肪肝和肝硬化，

同時也能修補肝細胞，幫助肝臟解毒，讓受損的肝臟恢復正常。還可預防骨骼疏鬆症。
蜆錠可促進正常紅血球生成，防止貧血。對中老年人的預防智力退化也具有功效。
蜆錠不但除了可強肝，預防心臟疾病，解酒，治黃疸，不易長痘和痣瘡，

也能改善視力模糊和眼球乾澀的情況。

連孕婦都可以安心食用喔!

詳細的資料出處可以看這裡： https://www.edh.tw/article/10044

經過阿姨的推薦 我自己也吃過了兩週

氣色不太好的症狀有明顯的改善～

但也有改善熬夜的壞習慣啦～

除了吃保健食品的護肝外 睡眠也是要足夠的才是最重要的啦！！

平常我都會放在包包才不會匆忙出門忘記補充

或是放在公司就會記得吃了

聽長輩說

肝若好 人生沒煩惱

所以要好好的 小心肝～

分享給有在觀望蜆錠的大家

一起保養起來

附上美兒健官網：https://www.merrycharm.tw/